去读读>让你练短跑 > 第5章 跑一百米要用多少步（第2页）
第5章 跑一百米要用多少步（第2页）
“这位老师，能不能和你借一下校队训练用的起跑器，我想试着教一下，看看这小子能不能学会蹲踞式起跑。
他的天赋不错，但如果只是站立式起跑的话，哪怕只是复赛，也有点不够看。”
额？
董涵还是第一次遇到这种事情。
一个身材发福的大叔，是不是觉得自己会蹲踞式起跑，就可以指点江山了？
本来想要拒绝的董涵，依然觉得姜震安有些眼熟，但想了半天，也没有想起谁来。
犹豫了一下，董涵皱着眉头说道，“好，起跑器可以借给你教赵风同学，但是校运会的比赛毕竟是重点，操场这边不太方便练习。”
姜震安感谢道，“董老师愿意借给我们，已经很好了。
谢谢董老师了，虽然我是第一次教别人怎么完成蹲踞式起跑，但我也希望可以和董老师一样，成为一个优秀的短跑教练。
我会带着小赵风，去一个合适的地方进行蹲踞式起跑学习。”
被夸赞的董涵不好意思的摆了摆手，“我哪里有这么优秀，只是一个在职的体育老师，靠着自己的半桶水，指导一下学校里面的短跑苗子罢了。
老哥，你好好教一教赵风同学，说不定学会了蹲踞式起跑，他的成绩真的能够向前一大步。
毕竟起跑方式的不同，对于成绩有极大的影响，这一点早就已经被证实了。
我还有裁判的工作要做，就不和你们多聊了。
赵风同学，加油！
希望...你能喜欢上短跑。”
董涵微笑着拉过一个熟悉的学生，在他的安排下，没有多少时间，一副起跑器便是送到了姜震安的手中。
姜震安有些感慨的看着起跑器，重重的拍了拍赵风的肩膀，“小子，你的天赋是很好。
但是...
别人练过短跑的，同样有自己的优势。
他们比起你来，多花费了数年的时间来打磨自己的技术。
你唯一的优势，可能就是天赋。”
赵风倒是显得比较轻松，“大叔放心，我学习新知识的速度还算快，我身体协调性也还行。
刚刚要不是靠着我的调整能力，真的摔倒在了跑道上，那可就连后面的复赛都没机会参加了。
天赋...
不就是运动员最需要的吗？”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
姜震安哑然失笑，这小子的天赋，果然不仅仅体现在身体方面。
的确...
哪怕不选择短跑作为自己人生奋斗的目标，赵风也有一个光明的未来。
找到一处人少的树荫处，姜震安量了量赵风的脚长，有些羡慕的调整着起跑器的间距，“说实话，咱们国家大多数跑得快的小子，真没有你这么高。
以你目前这超过一米八的身高来说，完全不适合他们的技术动作。
包括我自己，一百米固定的步数，技术，都和你要学的不一样。”
“一百米，多少步也有讲究吗？”
赵风有些不懂的看着姜震安。
“有，而且讲究非常大，就像是我本人因为身高的原因，我的百米是用四十八步的技术跑完。
如果跑完一百米，我用的是四十七步，又或者说是四十九步，那就是说明我没有将平时训练里面的技术动作记住。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:运河岛 四合院我何雨柱是厨神 火影：只想摆烂的我却过于忙碌 大佬的万界游行 团宠小雪宝 穿越逃荒：带着空间混古代 海贼：冥王哈迪斯！ 九帝 侯门主母重生后，水泥封心 末世之丧尸突袭 抗战：从血战湘江到高山下的花环 凡对谁说 反派：真相揭露，女帝们泪崩了 系统走后，病娇让我的生活不简单 快穿：炮灰男配的顶级攻略 龙城岁月 快穿白月光不想死 开局成杀神，陛下为何造反？ 游戏反馈氪金千亿，阁下如何应对 四合院里的悠哉日子
