去读读

每日感悟91（第1页）

当我们与外部世界互动的过程之中，我们对外部世界包容理解得越多，我们对外部世界包容理解得越深入，我们对外部世界包容理解得越彻底，我们越容易对我们自己包容理解得越多，对我们自己包容理解得越深入，对我们自己包容理解得越彻底。

一旦将我们的注意力集中在我们自己身上，我们就越容易与自己产生深度的联结，我们越容易接纳与理解我们自己的言行举止，过去的经历，以及我们对未来的期待。

因为我们的关注的注意力有对外与对内之间的区别，但是作为联结我们注意力的运作方式的内心世界却没有内与外之间的区别，对内与对外的沟通与交流都是由同一个思想体系来运作的。

当我们训练我们自己对外看待这个世界的眼光的时候，我们其实也在训练我们自己对内看待我们自己的眼光。

为什么对人生的体验是一个不断成长的过程？

因为我们的人生经历如同是我们不停的对外看待这个世界与对内看待我们自己的一个过程。在这个过程之中我们的视角会不断的变化调整与优化，直到我们对外的视角与对内的视角达到一种和谐的统一，如同我们的身体与心灵达到和谐统一一样。

当我们对外充满慈悲与友善的时候，我们更加的容易对我们自己充满慈悲与友善。

例如：在夫妻关系之中，我们越是对我们的伴侣关心爱护充满友善，我们自己的内心世界越是容易获得平静与祥和的幸福感。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:这个世界有问题  无常直播进行中  官途：扶摇直上  [穿书]霸总他对我欲罢不能  异能世界，我过上了安逸的生活  快穿：我死遁失败后，恶神发疯了  重生后成了全网梦中情O  李子树下的小夫郎  娇弱雄虫训导S级哨兵的一千种方式  重生后疯批白月光总想占有我  敕勒歌：两魏英雄传  山精野怪谈恋爱  轮回赤帝  穿回大周做首相  男狐狸精他又欲又纯  我教渣攻守男德  废土城主被托孤后  认错情敌了  崽只想在变形记娃综抓大佬  九宗